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星音情绪日记
类型:手机软件
发布时间:2024-03-31 13:00:07
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36.36M
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简体中文
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1.0
手机软件介绍
星音情绪日记是一款教会用户如何控制自己的情绪的日记本软件,用户可以使用这款软件来记录每天的心情,同时软件会为你分析每天喜怒哀乐的来源,让你更好地直面自己的情绪,为你带来缓解的方式,更好地感受世界。对它感兴趣的话就赶快来本网站下载安装星音情绪日记安卓版软件吧。
星音情绪日记功能
1、情绪日记;
2、记录你的生活,记录你的情绪;
3、找到给你带来正能量/负能量的场景,然后接近它/远离它。
星音情绪日记内容
1、情感写作;
2、将内心的情绪转化为文字,深入分析情绪背后的内涵;
3、找到正确的处理方式,将负面情绪转化为正面力量。
星音情绪日记特色
1、情绪感知练习;
2、像提升味觉一样,提升情绪感知力;
3、更多层次、更丰富地感受世界,更好地理解自己和他人。
星音情绪日记亮点
1、积极心理充电练习;
2、为你提供有效的心理训练,增强自信,补充能量;
3、帮助你更好地应对挑战,活得更充实、更积极。
星音情绪日记测评
一款能够缓解用户的焦虑情绪的日记本软件,让你每天都有好心情。
手机软件截图
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